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モデルダイエット2とは?

モデダイ2は、現役ファッションモデルの中川紗耶加さんをはじめ、ファッションモデル業界で実際に行われているダイエット方法をまとめた究極のダイエットマニュアルです。
細身で綺麗なスタイルを維持する事が必須のモデル業界では、さまざまなダイエット方法が存在します。

モデルさんの中には、生まれつき太りにくい体質で、ダイエットとは無縁の方もおられますが、実際には多くのモデルさんが、効果的なダイエットを実践して、細身で綺麗なスタイルを維持しているのです。

一年を通して、細身の体形を維持することは、並大抵のことではないと思われている方もいらっしゃるかもしれませんが、高い料金を支払ってエステに通ったり、ダイエットサプリメントを多用しているわけではありません。

また、過酷な食事制限や激しい運動を伴うダイエットを行っているわけでもありません。

ストレスなしで、無理することなく、効果的なダイエットを行っているのです。

その現役ファッションモデルたちが行っているダイエット方法をまとめたものが、「モデダイ2」です。

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モデルダイエット2の専用コミュニティー


多くの雑誌に掲載されました。



モデダイ2が優れているところに、「多くの正解を聞く機会がある」ということもあると思います。

実はダイエット法には「ひとつの正解」というのはありえないと思っています。

数多くのモデルさんとお話をする機会がありましたが、彼女たちは誰一人として同じメソッドではありませんでした。

皆、違う体なので全ての方が、それぞれ自分流にアレンジされていますね。

モデダイには「モデダイ専用のサポートコミュニティ」が存在します。

非常に多くの方が在籍されているということもありますし、非常にダイエットに対してレベルの高い方もめずらしくありません。

当然、わたしもサポートをさせていただきますが、私以外の多くの”モデダイ実践者”の方からもアドバイスを受けることができます。

つまり、サポートコミュニティで、「多くの正解」を聞くことができると考えております。

多くの方が、ダイエットで成功しない原因に「ひとりでは孤独に耐えれない」ということがあります。

必要もないのに、高いお金を払いながらエステに通ったりするのも、孤独をまぎらすための方が多いようです。

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中川 紗耶加|著者紹介


中川 紗耶加
(20歳・神奈川県)
<モデル歴 約3年>
体のサイズ
身長 156cm  
体重 38kg  
B 85
W 58
H 83
<活動経歴 >
★読者モデル★
カワイイ/Sカワ/ポップティーン/ar
…etc

★雑誌&ショーなど★
ネイルMAXモデル/雑誌巻紙ヘアーDVD付きブックモデル/サロン広告モデル(ランズキ、ナッツ、ポップティーン、ブレンダ、カワイイ、Sカワなどに掲載)/ガールズ&スタイル広告モデル(Ray・Sカワ掲載)/シンデレラ物語ショーモデル(土伎●麗子ちゃん、飯●さ●りちゃんなど、赤文字雑誌のモデルのかたたちと一緒に出さして頂きました)/渋谷コレクション(セシル賞受賞) …etc

TV番組レギュラー(日本テレビ/テレビ東京(特番で出演)


\DIETエピソード/


中川紗耶加♪

『太っていた頃は、今すぐ痩せたい →無理な食事制限→ストレスが溜まる →続かない →どか食いに走る →リバウンド→ のくりかえしでした 。(´Д`)

またなんで痩せないんだろうって マイナスにばっかり 考えて泣いた日もありました。

心のゆとりがありませんでした。

モデルになった頃は 先輩たちが、ただ ただうらやましかったし なんでそんなに 痩せてるんだろうって…

だからたくさん 聞きました。

やはりすぐにではなくゆっくりと自分を見つめ直す 事が大事だなって。

それにみんな影で努力してるんだ!! って!!

見られる立場になって刺激も多いし 頑張らなくちゃって ヽ(´▽`)/ そしたら…
徐々に変化していって、周りにも言われるし嬉 しくて嬉しくて たまらなかったです。 (≧▼≦)

何着ようとか ヽ(´▽`)/ もう痩せた自分 を見てほしくてたまらなかったです。 (≧▼≦)

どうやって痩せたのってすごく聞か れて友人に痩せる方法を教えました。(・∀・)ノ

悩んでいたので日々の中で無理せ ずできることから教えました。

徐々に変化が出てきたって喜んでま した。(≧▼≦)

中には無理だった人もいます。

その人は言い訳ばかりでした。

やはり綺麗になりたいとか 痩せたいとか意識 が強くなきゃ何事もダメですね』

★紗耶加のダイエット★
ながらストレッチ!!

激しい運動ではなく、普段の何気ない動きを紗耶加流にちょっと工夫!!

これであなたも、モデルの様な美脚になれるかも♪

初公開、必見です!

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安岡 あゆみ|著者紹介


安岡 あゆみ
1988年生まれ
埼玉県在住
ファッションモデル

体のサイズ
身長 156cm
体重 39kg  
B 78
W 55
H 79


活動経歴
★読者モデル★
ランズキ/カワイイ/egg/ブレンダ/ナッツ/S-Cawii/ar/CanCan
…etc

★ショー★
ネオリーブヘアーショウー/バンタン研究所ダズリンダズルファッションショー/Venuscollectionファッションショー…etc

★テレビ★

99サイズ/スーパーJチャンネル/オリキュン/アンテナ22/2時ピタッ!/24時間テレビ…etc

はじめまして、
安岡あゆみです。

今、19歳です。

自己紹介を見ていただくとお分かりいただけると思いますが、多くの雑誌などで読者モデルをさせていただいてますし、最近はテレビなどに出演させていただく機会も増えてきました。

まだ本当の夢は叶ってませんが、その夢に向かって全力でがんばってます!

私が”モデル”になったキッカケは、14歳のころ、ローティーン雑誌のピチレモンやニコラなどの読者モデルのオーディションに応募したことです。

全国から応募者が殺到した大人気のオーディションでしたが、なんと最終オーディションに残ったんです!

まさかここまで来れるとは!

となると目指すは優勝しかありません!!

ところが最後の最後で落ちてしまったのです・・・。

予想に反して勝ち上がっていただけに、とても悔しかったです・・・。

その時のなんとか見返してやる!という強い気持ちが、”モデル”を目指すキッカケになりました。

私は身長が156cmしかなく、モデルにしては背が低い部類に入ります。

ですので、モデルとして認めてもらうには、誰よりも細くないと大きく見えないということもあり、誰よりも痩せるということにこだわりをもっていると思ってます。

★あゆみのダイエット★

モデルのお食事を写真をふんだんに使って
紹介してます。

その他にも、痩せる夜の過ごし方も紹介中です。

これは、ダイエットしながら知らない間に貯金が増える夢の様な方法!!

これは、知らないと損をしますよ♪

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美亜|著者紹介


MIA
美亜 様
1974年生まれ
東京都在住
モデル

体のサイズ
身長 165cm
体重 50kg  
B 86
W 60
H 88

活動経歴
★ショー★
桂由美ブライダルショー/各種ホテルブライダルショー
…etc

★ポスターなど★
NTTポスター/JR貨物ポスター/ホテルブライダル案内/IT関連会社案内/自動車学校案内/温泉案内/化粧品会報誌…etc

★テレビCM★

ホテルブライダル案内

★その他★
美術大学彫刻モデル/美術大学絵画モデル/和装検定試験モデル/メイクコンクールモデル…etc

美亜♪

ダイエットはただ痩せれば良い、というものではないと思います。

美しい外見は美しい内面から作り出されているのです。

当たり前の生活が既に基盤にあって、その上でどうすれば良いかということを13年のモデル生活からお伝えしております。

もちろん私の美に対しての追及はまだまだ続きます。

とにかく今の自分を受け入れて、悔しいならそれをバネに自分で行動を起こして下さい!

安穏としているだけでは何も改善されません。

いつも目標を置きあなたの美を

目指して下さい!!

綺麗になると本当に世界が変わります。

自分に自信が付きます。

綺麗になって損することはありません。

綺麗とスリムな身体の両方を手に入れ、そこからさらにたくさんの幸せを手に入れてましょう。

★美亜のダイエット★

産後1ケ月で+12キロになったモデルがどんどん痩せていった楽しく始めれるウォーキング法が紹介されてます。

確かに、この方法だったら知らない間に何時間も歩いちゃいそうだっ!!と誰もが納得するはず♪

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| taniyan3 | モデルダイエット | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
ダイエットはマインド面が重要

ダイエットは「マインド面か
ら痩せる態勢を整えることが重要」ですが、それには大きく分けるとふたつ理由があります。


まず、「ストレスが痩せれない原因になっている例が非常に多いこと」

ある病院の肥満で入院されている患者さんのストレスの元になるものを解消だけさせた結果、患者さんの約半数の体重が減少したというデータがあります。

つまり、医学的にいっても「過度のストレスが肥満の原因になりえる」ということが証明されているのです。


こんな心当たりがありませんか?

イライラすることがあったら、大食いに走ったことが(笑)。

私もあります(苦笑)。

感覚的にいっても、「ストレスが太る原因になる」というのは分かる気がしませんか?

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